Tenis

Szkolenie prowadzimy według nowoczesnych metod zalecanych przez Międzynarodową Federację Tenisową i Polski Związek Tenisowy.

Zajęcia dla najmłodszych są oparte na programie TENIS 10, dla dorosłych zaś bazują na programie TENIS XPRESS.

Zajęcia prowadzone są w następujących grupach:

BABY TENIS/PRZEDSZKOLE

Zajęcia prowadzone z 4-7 letnimi dziećmi, zabawy sportowe i ogólnorozwojowe z uwzględnianiem elementów gry w tenisa.

 

DZIECIĘCA AKADEMIA TENISOWA /DAT/ - TENIS 10

LOGO TENIS 10

To program skierowany do 6-10 letnich dzieci, które chcą rozpocząć lub kontynuować przygodę z tenisem. "Tenis 10" to mniejsze korty i wolniejsze piłki, ale podane w uporządkowanej metodycznie formie oraz przyjemnej oprawie.

 

 

 

 

 

 

TENIS XPRESS

logo TenisXpress

 

Tenis Xpress to program Międzynarodowej Federacji Tenisowej, dzięki któremu każdy kto zaczyna naukę gry w tenisa, od samego początku postrzega tenis jako sport dynamiczny, łatwy i szybki do nauczenia. Idea tego programu polega na tym, aby każdy nowy gracz, który już na pierwszej lekcji serwuje, gra wymiany i liczy punkty, na końcu całego cyklu zajęć:

 

  • posiadał podstawowe umiejętności techniczne w zakresie gry z głębi kortu, serwisu i woleja,
  • czuł się pewnie grając na punkty na pełnym korcie piłką zieloną,
  • znał podstawowe elementy taktyki,
  • znał podstawowe przepisy gry.

Te osoby, które będą chciały dalej doskonalić się lub też uznają, że muszą ugruntować swoje umiejętności mogą zapisać się na kolejne zajęcia lub zajęcia indywidualne.

 

TRENING INDYWIDUALNY Z TRENEREM

Jesteśmy przekonani, ze nasi trenerzy są kompetentni i zapewnią Państwu naukę lub doskonalenie gry w tenisa na każdym poziomie.

 

TURNIEJE

Informacje wg  kalendarza rozgrywek.

 

LIGA TENISOWA

Forma współzawodnictwa indywidualnego dla członków klubu polegająca na rozgrywaniu meczów w ramach specjalnej formuły rozgrywek grupowych (lig) według ściśle określonego regulaminu.